Запечённая куриная грудка с овощами
⏱ 40 мин🔥 лёгкая🍽 2 порц.
Куриная грудка часто получается сухой, но запекание с овощами и под крышкой из фольги сохраняет сочность.
Ингредиенты
- Куриная грудка — 2 шт.
- Кабачок — 1 шт.
- Помидоры — 2 шт.
- Чеснок — 2 зубчика
- Оливковое масло — 1 ст. л.
- Соль, перец, травы
Приготовление
- Нарежьте овощи крупными кусками, выложите в форму.
- Грудку посолите, поперчите, натрите чесноком и маслом.
- Положите грудку поверх овощей, накройте фольгой.
- Запекайте 25 минут при 200 °C, затем снимите фольгу и подрумяньте 10 минут.
Совет. Не пересушите: грудка готова, когда сок при проколе прозрачный.